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Physiotherapist in Calpe

Physiotherapist in Calpe

If you are looking for physiotherapists in or around Calpe come and see Fysium. We are a physiotherapy and osteopathy center in Calpe with treatments for all types of pain, injuries and diseases.   We also come at home in Calpe and neighboring towns like Benissa,...
Fisioterapia y Fibromialgia

Fisioterapia y Fibromialgia

Dolor, fatiga, trastornos del sueño…Estos síntomas son muy conocidos por las personas diagnosticadas de Fibromialgia. La sensación de malestar general , cansancio, dolor la mayor parte del tiempo supera la paciencia de muchas personas que ven que su vida ya no...
Qué es la ciática y cómo tratarlo

Qué es la ciática y cómo tratarlo

En nuestro día a día como fisioterapeutas y osteópatas nos encontramos muchas veces con pacientes que acuden por «ciática».  La ciática es un termino utilizado para describir la distribución de un dolor que puede ir desde la región lumbar pasando por glúteos, muslo,...
Fisioterapia y personas mayores

Fisioterapia y personas mayores

Existe mucha gente mayor que tiene la creencia de que la edad lleva asociada una serie de síntomas inevitables y que son «ley de vida», síntomas como restricción en la movilidad, dolor… Por suerte, aunque no siempre es el caso y a pesar de que hay muchos efectos...
6 CONSEJOS RÁPIDOS PARA RUNNERS PRINCIPIANTES

6 CONSEJOS RÁPIDOS PARA RUNNERS PRINCIPIANTES

1. EMPIEZA DESPACIO: A veces la motivación es muy alta y eso hace que empecemos corriendo demasiado rápido o haciendo demasiada distancia. Todos nos acordamos de la historia de la liebre y la tortuga ¿no?     2. DESCANSA: Hazlo por lo menos 24.48 horas entre sesión y...