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Te mostramos los artículos más actuales sobre Fisioterapia, Osteopatía, Rehabilitación y Acupuntura.
Ciclismo: lesiones más comunes y cómo prevenirlas
Se sabe que las lesiones al practicar ciclismo están causadas o bien por un uso excesivo o por una mala posición al rodar. Muchas de estas lesiones pueden resolverse fácilmente siguiendo algunos simples consejos. A continuación voy a describir las lesiones más comunes...
Fisioterapia y personas mayores
Existe mucha gente mayor que tiene la creencia de que la edad lleva asociada una serie de síntomas inevitables y que son "ley de vida", síntomas como restricción en la movilidad, dolor... Por suerte, aunque no siempre es el caso y a pesar de que hay muchos efectos...
6 CONSEJOS RÁPIDOS PARA RUNNERS PRINCIPIANTES
1. EMPIEZA DESPACIO: A veces la motivación es muy alta y eso hace que empecemos corriendo demasiado rápido o haciendo demasiada distancia. Todos nos acordamos de la historia de la liebre y la tortuga ¿no? 2. DESCANSA: Hazlo por lo menos 24.48 horas entre sesión y...
Acelera tu recuperación con una buena nutrición
¿Estás realizando sesiones de fisioterapia por algún dolor agudo o puntual? ¿O quizás te han operado y estás realizando sesiones de rehabilitación? ¿O eres de los miles de personas que padecen algún tipo de dolor crónico en alguna parte de cuerpo y están tratando de...
Pelayo Zarpoun
Realicé mis estudios de fisioterapia y osteopatía en la Universidad Miguel Hernández de Elche y en la Escuela de Osteopatía de Madrid respectivamente.
Desde entonces he seguido formándome para estar siempre actualizado y poder ofrecer la mejor calidad asistencial.Ven a vernos
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